A polissonografia é o exame realizado para investigar os distúrbios do sono. Nesse exame, é possível avaliar o padrão vigília/sono por meio de sensores posicionados pela superfície do corpo, ou seja, não é um exame invasivo. Consiste no registro simultâneo de variáveis eletrofisiológicas, como a atividade elétrica cerebral (eletro-encefalograma), movimento dos olhos (eletro-oculograma), atividade dos músculos (eletromiograma), frequência cardíaca, fluxo e esforço respiratório, oxigenação do sangue (oximetria), ronco e posição corpórea. O objetivo do exame é fazer um registro do seu sono habitual, isto é, um sono espontâneo e não induzido por medicamentos. O uso de um indutor de sono só é realizado quando há prescrição médica.

Preparo para o exame

  • Lavar a cabeça com xampu neutro (sem usar creme, condicionador ou gel);
  • Barbear-se (somente para pacientes que não usam barba normalmente);
  • Não usar esmalte de cor escura;
  • Trazer roupa bem confortável para dormir, sem elásticos nos punhos e tornozelos;
  • Trazer travesseiro (caso não se sinta confortável usando outro) e objetos de uso pessoal;
  • Manter o uso de medicamentos e trazê-los para o laboratório no dia do exame (a suspensão deverá ser feita somente por solicitação médica prévia);
  • Se você estiver habituado ao uso de café puro, refrigerante ou cafeinados, é recomendável que os evite nas 24h que antecedem ao exame;
  • Caso use cafeinados diariamente evite mudar a quantidade no dia do exame;
  • Não ingerir bebida alcoólica nas 48h que antecedem o exame;
  • Em caso de gripe, tosse, febre, ou qualquer outra queixa que não seja frequente e que possa atrapalhar o exame, o mesmo não poderá ser realizado (favor remarcar o exame);
  • EXCLUSIVO PARA CRIANÇAS:Trazer alimentos e fraldas (não fornecemos alimentação durante a noite, apenas no café da manhã). Se a criança mama à noite, deve-se trazer a alimentação como na rotina de casa.