Sono das crianças precisa melhorar

Sono das crianças precisa melhorar

Publicado em 20/11/2017

Crianças estão dormindo menos do que recomendado por especialistas. Além disso, dois terços delas relatam problemas freqüentes para dormir.

A perda de sono infantil também se reflete nos pais ou responsáveis. Alguns deles chegam a perder 200 horas de sono por ano devido a, por exemplo, pesadelos que acordam seus filhos. Os pais, infelizmente, não conhecem as melhores práticas para o sono dos filhos e não percebem que eles não dormem o suficiente. Eles estão insatisfeitos com os hábitos de sono de seus filhos, sendo que 76% dos entrevistados mudariam algo nesse aspecto se fosse possível.

Dados revelam que 52% dos médicos não questionam as crianças sobre hábitos relativos ao sono, mas 69% dos pais ou responsáveis relatam problemas relacionados ao sono em suas crianças.