Em vez de lotar sua noite com tarefas, vá dormir cedo – é bem melhor para sua saúde. É isso que indica novo estudo realizado por cientistas da Universidade de Surrey (Reino Unido) em parceria com a escola de medicina da Universidade de Northwestern, em Illinois (EUA). Segundo a pesquisa, quem cai nos braços de Morfeu cedo têm mais disposição para amanhecer com o Sol e maiores chances de viver por mais tempo.
Fonte: Site Revista Galileu
https://revistagalileu.globo.com/Ciencia/Saude/noticia/2018/04/quem-dorme-cedo-vive-mais-indica-estudo.html
